Пищевая ценность на 100г продукта: Белки: 20,9г; Жиры: 11,9г; Углеводы: 11,6г. Энергетическая ценность: 238ккал/996кДж. Способ приготовления: Разогреваем в сковороде большое количество масла. В горячее масло опускаем запанированные кусочки курицы, обжариваем 2 минуты, после чего достаём из масла и кладём на бумажные полотенца - чтобы стёк лишний жир. Собственно, куриные бёдра в панировке готовы. Остается нарезать их на небольшие кусочки и подать с любимым соусом и гарниром.